ALIMENTACIÓN SALUDABLE

La Oficina Regional de la FAO para América Latina y el Caribe compartió con nosotras una serie de consejos de alimentación saludable para enfrentar la crisis del COVID19.

Aumenta tu consumo de frutas y verduras, con al menos cinco porciones al día. Contienen mucha vitamina A y C, además de antioxidantes, que te ayudarán a combatir infecciones.

Quieres más información de esta campaña. Encuéntralo aquí.

 

BIBLIOGRAFÍA

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