MELHOR PRÉ-NATAL QUE LAMENTAR
O cuidado pré-natal permite evitar a maioria das deficiências com que nascem alguns bebês.
PROFESSORA Vejamos, meninas, quanto tempo dura a gravidez?
VÁRIAS 9 meses!
PROFESSORA Vocês têm certeza?
GAROTA 1 Claro que 9 meses, profe… quem não sabe isso?
PROFESSORA Pois sabiam que não. Não dura 9 meses.
GAROTA 1 Bom, 7 se é um prematuro…. (RISADAS)
PROFESSORA A gravidez dura… 12 meses.
OUTRA Não seria o de uma baleia, profe?
PROFESSORA Nem baleia nem sereia. É que a gravidez não começa quando a mulher fica grávida, mas antes, uns meses antes.
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MULHER Doutor, viemos consultá-lo porque Carlos e eu estamos planejando ter um bebê…
DOUTOR Maravilha. E o que querem saber? Algumas recomendações, imagino.
HOMEM (ACENDE O CIGARRO) Sim, doutor, queremos saber se é preciso tomar algumas precauções…
DOUTOR A primeira precaução é apagar esse cigarro que acaba de acender. Durante a gravidez esqueça do tabaco.
HOMEM Bom, doutor… isso será para ela, que é a que vai parir…
DOUTOR Mas você solta a fumaça na cara. Querem um conselho? Aproveitem a próxima gravidez para deixar de fumar os dois. Isso afeta o bebê.
MULHER O que mais, doutor?
DOUTOR Vamos fazer um exame geral para ver se tudo está bem. Assim estarão mais tranquilos que o futuro bebê não corre riscos de nascer com uma deformidade, uma deficiência. Melhor prevenir que lamentar, não é certo?
MULHER Eu o que quero é que nasça saudável, doutor.
HOMEM Ou sã, porque não sabemos.
DOUTOR Saudável ou sã depende muito de vocês. Se se cuidam, se não se automedicam, se fazem as consultas previstas, tudo vai sair bem.
HOMEM E de dieta, doutor… Alguma comida especial?
DOUTOR Você, coma o que quiser. Mas esta moça tem que alimentar-se com muito ácido fólico.
MULHER Ácido fólico? E onde encontro isso?
DOUTOR No suco de laranja, na alface, no espinafre, na acelga. Também nos feijões, ervilhas e fígado… Alguns cereais já vêm enriquecidos com ácido fólico. Também pode tomar um suplemento de vitaminas, especialmente de vitamina B, todos os dias. Assim reduzem o risco de ter um bebê com defeitos no cérebro ou na medula.
MULHER Algo mais, doutor?
DOUTOR Claro que sim… Agora falta o mais importante… fabricar o bebê!… Mas isso fica por conta de vocês, não é mesmo? (RISADAS)
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LOCUTORA O cuidado pré-natal permite evitar a maioria das deficiências com que nascem alguns bebês.
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PROFESSORA Então, meninas, quanto dura a gravidez?
VÁRIAS 12 meses, professora!
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BIBLIOGRAFIA
PRÉ-NATAL, www.saludprenatal.info